あした美肌になあれ〜アラフォー世代より〜

時々、無性にお肉が食べたくなることってありますよね。

今日がそんな日です。

いいじゃあないですか、
一応ダイエットを意識している身なので、
8時前には食事を済ませましたよ。
  

久しぶりに体重計に乗ったら、すごいことになっていました(@_@)

料理もまともに作ってないし・・・。

せめてコンビニで選ぶときは、
カロリー控えめでヘルシーなものを選ぶようにしています。
  

よく、セミナーや懇親会などで、食事がビュッフェ形式って多いですよね。

そんなとき、自分のお皿にどんな風に盛り付けますか？

ほんの少し気を使うだけで、気持ちが豊かになりますよ。

お隣の席の人に誉められたり…^^

よかったら試してみて♪
  

今日の昼食はとってもヘルシーでした。

・赤魚の煮物も薄い味付け
・タコとキュウリの酢の物
・茄子の肉挟み揚げ
・シラスの佃煮山椒風味


ランチをご一緒させていただいた方で、
群馬県吾妻からいらした人がいて、
群馬の車社会ぶりについて話題が盛り上がりました。
  

今日はとあるセミナー参加で、夕食はバイキングでした。

バイキングって、和製英語だってご存知でした？

直訳すると「海賊」という意味です。

では、欧米では何というでしょうか？


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答えは「ビュッフェ」です！
  

たぶん「カラー」の一種だと思うのですが、
初めて見ました。

カラーって、花じゃなくて「がく」を鑑賞するものですが、
なんと、花が咲いているのをです。きれい〜♪

きれいなお花を見ていると面倒なことも忘れちゃいます。


面倒なこと
  

朝のお散歩中に見つけた小さな白い花。
ほっとしますね。

今度ウォーキングにipodを持ち出そうかな。
  

行きつけの美容院の美容師さんのネイルを撮影させてもらいました。

画像だとよくわからないかもしれないけど爪の先の方にかけてラメが入っています。

ジェルネイルっていうそうです。とても丈夫で長持ち3週間はゆうに持つとのこと。

どこのネイルサロン？ って聞いたんだけど、名前を忘れたって…。


むむ、長男長女には気になる  

連日ニュースを賑わせていたスピード社の水着レーザー・レーサーですが、あれってどこで売ってるのかしら。

っていうか素人が買えるの？(^^ゞ

ご存知の方がいらしたら、どなたか教えて〜
  

長崎ちゃんぽんのキャラクターのようです。

店内の壁にはってありました。フェルトで作っているのかな？

一見かわいいけど、よく見ると気持ち悪い、っていうかグロいですね(^^;
  

今日の夕食はリンガーハットの長崎ちゃんぽんでした。具がいろいろ入っているやつ。餃子6ことセットで750円。

魚介・野菜に卵麺、おいしくて栄養があって大満足。

・・・でもダイエットいている人がお汁飲み干しちゃダメでしょ！>自分
  

今朝のズームインで紹介されててビックリ！

なんと、大阪のゲームセンターで、
クレーンゲームでスィーツを獲得できる。
日本初とのこと。
今のところ他県等へのチェーン店の展開は考えていないとのこと。

そのゲームセンターがどこにあるかというと、大阪JR天満駅を降りてすぐのところです。

ゲームセンターの名前は
「One on One/ワン・オン・ワン」。
オープンして間もないから、すごい行列かも。
  

最近、お散歩中によく見かける花、ハイビスカスです。きれいですね。見ているだけで優雅な気分。心がいやされます。

ハイビスカスティーっていうのもハーブティーの中で有名なですね。私もよく飲みます。美容に効果があるようです。
  

外国でこういうの、あるのでしょうかね〜。
「痴漢が多いのは日本独特」という話を聞いたことがあるけれど…。
  

むむ、コエンザイムQ10を飲んでるんですけど……私。
  

エアコン・クリーニングを10000円でやってくれる業者って、安いですね

我が家は3年ぐらい前に頼みましたけど、もっと高かったような・・・
  

いろいろあってびっくり！
22日のカップル・デーなんていいかも♪
  

このキャラクター、ちょっと怖いね(^^;


しかも、隣に立ってるの、目玉親父だし・・・(@_@)
  

木場駅のイトーヨーカドー内にある109シネマズで観てきました。

音響もいいし、空いててゆっくり観れました。

もちろん映画も大満足！
  

ジェットタオルとも言うのかな？ よくデパートやビルのトイレにおいてある手を乾かすやつ。

それが「手を洗うシンクの中に付いている」ものを初めて見ました。
「オートボウル」という商品名（？）らしいです。

場所:東京 木場イトーヨーカドー
洗面台の数:2つのみ

不思議に思ったので、
私なりに「何故この商品が採用されたのか」考えてみました。

★メリット:水が床に飛び散らないので管理が楽である。
手を洗ったら移動せずに乾かすことができるので、
うろうろしなくて済む（床に水のしずくが垂れない）

★デメリット:使うとき、水しぶきが自分の顔にかかってくる。
一人が乾かし終わるまで、次の人が使えないので不便。
「乾かし足りないからもう少し」と思い、
再び手を差し入れたら、水が出てきて手が濡れた＜二度手間だよ〜
風のパワーが弱い。手を乾かすのに時間がかかる。

考察の結果、「管理側がトイレ掃除の回数を少なくできる」
というメリット以外に考えらませんでした …>_<…

さらにこの利点が評価されるのは、
「利用者が少ない」環境の場合、
ということに絞られるかと思います。

実際私が利用したとき、
私の他に一人しかすれ違わなかったので、
ニーズ的には十分なのかもしれません・・・

しかし、「顔に水しぶきがかかる」というのはいかがなものでしょう…。
あまり女性に喜ばれないような気がするのですが……。